12岁的微微（化名）3天前，在宁波市中医院完成了自己人生中的第一台手术——黏液腺囊肿切除术。手术医生潘华斌表示，这和微微平时喜欢咬嘴唇的不良习惯有直接关系。

1个月前，微微的左下唇长了一个软软的、水汪汪的“小痘痘”，时大时小，时有时消……有时不小心咬破，过几天又长出来了，家里人尝试用药涂抹或者吃维生素B等办法，但都未能解决问题。

实在没办法了，微微在家人的陪同下，来到了宁波市中医院口腔科主治医师潘华斌处就诊。

接诊潘医生仔细检查后，告诉他们，这颗长在嘴唇上的“小痘痘”，其实是一种口腔常见的黏液腺囊肿，它经常会出现在唇粘膜、口底粘膜及舌腹，临床上下唇最为常见。

潘医生科普道，粘液囊肿通常呈绿豆或黄豆大小，而它的大小与潴留的唾液量相关，积的唾液量越多，囊肿越大。囊肿一经咬破后，随即会流出透明液体，然后囊肿就“消失”了。但是一段时间后，它又会复发。一般常见于习惯咬嘴唇的人群，还有各种原因引起的口腔外伤、口腔溃疡等都能引起黏液性囊肿。

鉴于微微的囊肿较大，潘医生建议通过手术切除。经过充分地沟通，微微和她的家人接受了这一建议。手术仅用了20分钟，成功取出了一枚1厘米大小的囊肿。

手术后，潘医生向微微一家人进行了健康宣教，他强调，平时要注重口腔卫生，早晚刷牙，饭后漱口；进食时做到细嚼慢咽，避免进食过烫、过硬的食物。

此外，要改正咬唇、咬笔尖、咬筷子等不良习惯，以免对口腔健康造成潜在的损害。存在牙列不齐问题时，应当及时去正规医院进行矫正。一旦在口腔内发现类似“小痘痘”，要及时就医，切不可自行挑破，以免引发感染。