近几个月，流感、肺炎支原体、新冠等各种微生物轮番上阵，呼吸道疾病高发，门诊经常会有这样的患者来就诊：“医生，我10多天前感冒发热，热退了之后就一直咳嗽，吃了头孢、感冒药、止咳糖浆好几种药，还是一直咳，到医院抽了血拍了片也没啥问题，这是为什么呀？”

01什么是感染后咳嗽

感染后咳嗽（PIC）也称为“感冒后咳嗽”，是由于感染引起的气道炎症伴或不伴短暂性气道高反应性所致。发生在呼吸道感染后，急性症状消失，而咳嗽症状迁延不愈，多表现为刺激性干咳或咳嗽少许白色黏痰，多持续3-8周，甚至更长时间，胸部X线/CT检查无明显异常。

02如何治疗感染后咳嗽

感染后咳嗽常为自限性，多能自行缓解，但也有部分患者咳嗽顽固，甚至发展为慢性咳嗽。目前以对症治疗为主，抗生素治疗无效。对部分咳嗽症状明显的患者建议短期使用中枢镇咳药，抗组胶药及减充血剂等对症治疗。

因中枢镇咳药物等有一定不良反应如嗜睡、口干、食欲不振、便秘等，并且在停药后可能反复发作，给患者的生活和工作带来难以忽视的影响。而中医药治疗感染后咳嗽不良反应低，疗效可靠。

03中医治疗

中医中药对咳嗽的治疗有悠久的历史和丰富的经验。中医治疗咳嗽的优势，首先是以三因制宜为特征，体现高度个体化、精准化的辨证论治；其次是通过多环节、多靶点的复方发挥效应；第三是遵循“急则治标，缓则治本”的原则，是一种标本兼治的综合治疗模式。

中医认为，肺为娇脏，外合皮毛，开窍于鼻，与天气直接相通，故外邪入侵，无论自口鼻而入，或从皮毛而入，均易犯肺而致病。又因肺叶娇嫩，不耐寒热，无论外感、内伤，抑或他脏病变，多易累及于肺。中医治疗咳嗽强调辨证论治，临床常见证型有风寒袭肺证、风热犯肺证、风燥伤肺证、痰热郁肺证、痰湿蕴肺证、肝火犯肺证、肺阴亏耗证、肺脾气虚证等，根据不同证型制定个性化的中医治疗方案。

中医外治法亦能取得良好的临床疗效。清代吴师机在《理瀹骈文》中言：“外治之理即内治之理，外治之药即内治之药，所异者法耳”。因此口服中药汤剂和中医非药物疗法相结合，内外合治，能调整经络之气，充分发挥中医药优势。常用外治法如穴位贴敷、埋针治疗、艾灸、耳穴压豆、中医定向透药治疗等。

注意事项

1.在治疗咳嗽期间，应注意饮食调养，避免生冷、辛辣、油腻等刺激性食物，忌甜食、坚果类食物。

2.保持良好的作息习惯，适当锻炼，可选择太极拳、八段锦等和缓运动以调畅气血，增强体质。

3.减少冷空气的接触，注意适当的保暖，保持室内通风。