今年年初，28岁的小林（化名）经常感觉上腹部胀痛，一阵一阵地发作，吃了胃药也没有好转。她怀疑自己是否胃炎加重，或是胃溃疡作祟。前段时间，在宁波市中医院行胃镜检查，一纸诊断书揭示了一个残酷的真相——她患上了胃窦癌。

不到三十岁，家族又没有肿瘤病史，为何如此年轻就患上胃癌？

她的主治医师宁波市中医院副主任中医师王永生详细了解了小林的生活习惯与病史，表示：发病与患者饮食习惯有关！

10多年来饮食不规律，经常饥一顿饱一顿

小林初中毕业，就辍学来宁波打工，从事互联网工作，平常晚睡晚起，饮食非常不规律，经常饥一顿饱一顿，有时候熬一熬不饿也就不吃了。她身材瘦弱，身高1米6，体重却不足90斤。

长期以来，她经常感到嗳气、泛酸、上腹部隐痛，但吃点胃药或吃点东西，症状就会有所缓解。然而，这一次平时的老方法一点也不管用，症状反复无常，疼痛程度也明显加重。

王医师为其安排了胃镜检查，病理结果提示胃窦印戒细胞癌，这属于胃癌病理类型中分化相对较差的一种。最终，小林做了“全胃切除术”，术后化疗和靶向治疗。

随后，小林来到了宁波市中医院肿瘤二科，王医师为她定制了一套中医特色康复治疗方案：予中药汤剂口服，益气健脾、解毒散结；艾灸，补充身体阳气；针刺疗法，缓解胃部不适症状；贴敷疗法，疏通经络；另外，王医师还指导小林通过易筋经导引法，疏通脾胃经络，调和脾胃升降功能。

目前，小林定期在市中医院住院康复治疗，病情较为稳定。

胃癌呈现年轻化趋势，长期节食减肥也要小心

王永生医师在肿瘤科门诊观察到，越来越多的80后、90后，甚至00后，因胃部不适前来求医，经过检查后，有少部分被诊断出：胃粘膜病变、肠上皮化生，甚至胃癌。

此类患者主要是大学生、年轻的上班族和创业者等。他们平时的生活节奏快，工作压力大，常常因为忙碌而忽略了自己的饮食习惯。许多人依赖外卖，而外卖食品往往存在着营养不均衡、卫生条件难以保证等问题。此外，长期的焦虑、压力和紧张的工作状态也加剧了他们的胃部不适。

王永生表示，在中医理论中，脾胃被认为是后天之本，与人的情绪有着密切的关系。脾主运化，脾主思，思则气结，气结则血滞。当人的情绪长期受到压抑或思虑过重时，脾胃的功能就会受到影响，进而导致气血不畅，形成胃部的痞块，这种痞块不仅会影响脾胃的正常功能，还会进一步加重气血不畅的症状，形成恶性循环。

他列举了两个最近门诊碰到的病例：

37岁小伙子，因为吃东西出现哽噎感，伴腹部隐痛不适，到医院做了胃镜检查，发现食管下段菜花样肿块，考虑低分化腺癌。小伙子生活习惯不规律，经常熬夜打游戏，饮食主要依赖外卖和垃圾食品，生活作息日夜颠倒。

28岁空姐，因黑便伴上腹部隐痛来就医，胃镜检查发现示胃体低分化腺癌，多年来饮食极不规律，常有胃部不适，同时因为减肥，还经常不吃饭。

最后，王医师呼吁广大年轻人：

1、应该重视自己的饮食习惯和生活方式，尽量避免熬夜、饮食不规律等不良习惯；

2、注重情绪调试，学会压力的疏导和缓解；

3、一旦出现胃部不适症状应及时就医，进行检查和治疗，以免错过最佳治疗时机。