一提到眩晕，大家对它的印象是什么样的呢？一坐起就晕、躺下去也晕，翻个身也晕、不动还好一动、就天旋地转，严重的眩晕发作时，甚至还会恶心、呕吐、直冒冷汗。那么到底什么是眩晕呢？只有老年人才会眩晕吗？是什么原因导致眩晕发作？我们又该怎样来预防？带着这一系列的疑问，看看中医学是怎样对待眩晕的诊治的。

话题一：那么什么是眩晕、咱们中医是怎样定义的呢？

中医认为眩晕主要有两个部分，一个是目眩，即眼花或眼前发黑，一个是头晕，也就是感觉自身旋转或者是外界景物旋转，二者常同时并见，所以统称为眩晕。轻者闭目即止，重者如坐车船，不能站立，伴恶心、呕吐、出汗等症状。

话题二：什么原因会引起眩晕呢？

中医对眩晕的病因有很多的认识。最早黄帝内经就有关于眩晕的记载，当时称为眩冒，对病因病机也有很多描述，认为眩晕属肝所主，与髓海不足、血虚、感受外邪、气郁有关。病机十九条：诸风掉眩，皆属于肝。后世医家对病因有了更深层次的认识。总的来说眩晕的病因：情志不遂、年老体虚、饮食不节、久病劳倦、外伤。这其中又有虚实之分，本虚常由气血亏虚、髓海不足等而致眩晕；标实与痰、淤相关。常见病症会引起眩晕。

1、良性阵发性的眩晕也就耳石症2、梅尼尔氏症3、急性迷路炎4、颈椎病5、高血压6、低血压

话题三：那么眩晕的症状除了天旋地转还有哪些其他的症状呢？

晕除了头晕、眼花的表现，还有很多伴随症状

1、眩晕多呈突发性旋转性眩晕。睁眼时自觉周围物体沿一定方向与平面旋转，或左右摇晃感。闭目时上述症状减轻。因此发作时病人常采取一定的体位闭目静卧，不敢转动。尽管有时因惊骇而倒地，但神志完全清楚。

常伴的症状有恶心呕吐、面色苍白、出冷汗及血压下降。数分钟或数小时后自然缓解。症状消失，转入间歇期。间歇期的长短因人而异，有终生只发作一次者，也有反复多次发作者。

2、耳鸣，初为低调吹风声耳鸣，久之则成高音调持续性耳鸣。眩晕发作时多突然耳鸣加剧，间歇期耳鸣程度自然减轻或消失，听力检查显示感音神经性耳聋。

3、耳聋早期不自觉耳聋，多次眩晕发作后始感明显。一般为单侧。偶呈双侧性。耳聋在眩晕发作时加重，间歇期好转，呈波动的性听力损害，严重时可无波动。听力损害的总趋势，常随发作次数每况愈下。

4、头胀满感眩晕发作期间，部分患者有患侧头部或耳内胀满感、沉重、压迫感，或耳周围灼热感。

5、眼震在发作高潮时观察患者的眼球，一般可见到有快慢相的不自主的颤动。

话题四：眩晕唯独钟情于老年人么？

您的临床上年轻人眩晕的多么？

我们该怎样治疗呢？

答案自然是否定的。虽然临床上以老年人居多，但是年轻人发病也不少见。特别是长期熬夜，生活、饮食习惯不规律的人群；有偏头痛病史的女性也是眩晕的好发人群。

对于治疗，我们是要经过诊断，看你是哪个问题来对症下药

【中成药】

1.二陈丸  每次6克  每日3次，吞服，适用于痰浊中阻型眩晕。

2.归脾丸  每次12粒  每日3次，吞服，适用于气血亏虚之眩晕。

3.强力定眩胶囊或强力天麻杜仲胶囊，适用于肝阳上亢、肝肾亏虚型眩晕，对于老年性的长期反复头晕效果相对较好。

具体选哪个药最好到医院辨证选择

【简便方】

1.天麻10克、生石决明30克，水煎服，每日2次。适用于肝阳上亢之眩晕。

2.女贞子12克、旱莲草15克、菊花9克，水煎，每日2次。适用于眩晕肝肾不足者。

除了上述方法之外，中医护理中的穴位贴敷、耳穴压豆等也有非常不错的疗效。具体还是要根据医生的诊断来治疗。

话题五：我们平时该怎样预防呢？

1、起居有节，特别是年轻人，别仗着自己年轻的资本长期熬夜、生活作息不规律，眩晕发作起来的滋味可是不好受

2、 清淡饮食，管住自己的嘴巴，不要贪图一时的嘴瘾，远离垃圾食品，多食新鲜健康食品，眩晕就会远离你。

3、 戒烟忌酒，戒烟忌酒，不仅是眩晕症的预防要求，其实很多临床疾病，特别是心脑血管疾病，都把烟酒作为发病的危险因素考虑，大家一定要重视。

4、适当运动适当运动可以提高我们机体的免疫力，分泌快乐多巴胺，对预防眩晕发病十分重要。正气存内，邪不可干；邪之所凑，其气必虚。