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最招胃癌的6种人,你躺枪了吗?
 
字体:[ ]   时间:2016-09-20    浏览次数:1621    信息来源:体检中心    发布机构:   保护视力色: 杏仁黄 秋叶褐 胭脂红 芥末绿 天蓝 雪青 灰 银河白(默认色)

  胃癌是全世界范围内发病率最高的癌症之一,每2到3分钟就有1名中国人死于胃癌。以下6种人,最易躺枪:

  1.经常爱吃夜排档烧烤、油炸、烟熏等食物
  这些食物中含有大量亚硝酸盐,极易形成亚硝酰胺,在胃中直接诱发肿瘤,如果实在贪食,要减少食用的频率,偶尔尝尝即可。此外要多吃富含维生素C的蔬菜和水果,也能起到抗致癌物的作用。
 
  2.没有良好的饮食习惯
  胃是一个习惯遵守时间的器官,胃液的分泌在一天中存在生理性的高峰和低谷,以便于及时的消化食物。
  饥一顿,饱一顿,经常不吃早餐,并且经常暴饮暴食、进食过快,吃得太烫,生活无规律,让胃病发病有了“良好”的土壤!
 
  
3.长期酗酒及吸烟者
  酒精本身不是致癌物,但是酒精可以刺激胃黏膜,使粘膜细胞发生改变而导致胃癌的发生,吸烟能诱发肺癌已引起了大家的关注。同样,吸烟与胃癌也有一定的关系,烟雾中含有多种致癌或促致癌物质,是食管癌和胃癌的病因之一。值得注意的是,饮酒、吸烟既可独立影响胃癌的发生,也可产生相乘的作用,使胃癌的发生幅度大大提高。
 
  
4.感染幽门螺旋杆菌
  研究表明,感染幽门螺旋杆菌后,可能使胃癌的危险增加2.7至12倍。所以如果胃部不舒服,要及时做C13、C14呼气试验,确定是否感染幽门螺旋杆菌。

  
5.心情常不好、 易怒 、易情绪低弱 忧郁者
  在胃癌危险因素的调查分析中,发现生心情不好、生闷气、精神受刺激,长期抑郁者胃癌发生的危险性明显升高。
 
  
6.有胃病家族史的人
  胃癌具有遗传倾向,有研究发现,患者家属中胃癌的发病率比正常人群高2-3倍。
  
那要怎么样才能防止躺枪呢?医生教你几招
  第一招:养成良好的饮食习惯
  饮食应定时、定量,切忌暴饮暴食、进食过快、进过烫的食物,以免刺激或损伤胃黏膜; 多吃新鲜蔬菜和水果:多吃含维生素A、B、E及β胡萝卜素的新鲜蔬菜、水果;适当增加蛋白质、豆制品,改进营养情况,增强机体抵抗力,营养平衡的饮食能提高人机体的免疫功能,保护胃黏膜,这些是预防胃癌应该做到的。
  第二招:合理运动 保持乐观心态
  任何疾病都是可以通过运动来预防。运动增加体质,可整体提高人体免疫力,提高机体抗病能力,减少疾病的发生。所以要养成好的生活习惯,并且学会享受生活,保持积极畅快的心理状态,可以有效避免气血不畅。
  第三招:定期体检 早发现 早治疗
  如果您食欲减退、消瘦、乏力,或者胃不舒服者,一定要及时进行肠胃镜子检查,并积极采取有效措施,现在中医院体检中心 就有好多能早发现的方法,有C13呼气试验,C14呼气试验 ,CA199,早期癌症筛查(TR,TAP)等检查方法。尤其是家族有胃癌病史的,更加不能掉以轻心,确保疾病早发现早治疗。

 
 
 
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