今天到明天多云,局部有阵雨或雷雨。北到西北风4级,明天西到西北风4级。今天最高气温32~34℃,明天最低气温25~27℃。
     
    | 设为首页 | 加入收藏 | 联系我们 |
  养生保健
保健
急救
医疗
健康
地理位置
公交线路
科室介绍
专家查询
就医流程
院内分布
健康体检
检查项目
医疗设备
挂号须知
当前位置: 首页 >> 养生保健 >> 保健
  保健
 
春季养肝
 
字体:[ ]   时间:2012-09-11    浏览次数:5652    信息来源:治未病中心    发布机构:   保护视力色: 杏仁黄 秋叶褐 胭脂红 芥末绿 天蓝 雪青 灰 银河白(默认色)
    春天,五行属木,木主肝,主疏泄,主升发。
易患疾病:
    病毒性肝炎,急性卡他性结膜炎,流行性感冒,麻疹,流行性脑炎等。
起居:
    “春捂秋冻”,春天一到,阳气升发,气血渐行于外,毛孔初开,而气候属“乍暖还寒”,故衣服不宜减少过快。天气转暖,应加强户外锻炼,吸收新鲜空气,增强体质。
饮食:
    多吃疏肝、养阳、甜味的食品,如葱、姜、韭菜;多食优质蛋白质,如鸡蛋、牛奶、鱼等,少吃寒性食品。
调理品:
    杞子、女贞子、白芍、桑葚子、玫瑰花、代代花、玉竹、当归等养肝、疏调气机之品。
 
 
 
| 首 页 | 便民服务 | 网站帮助 | 隐私保护 | 版权声明 | 网站地图 | 联系我们 |
宁波市中医医院 版权所有 2012-2013 地址:浙江省宁波市丽园北路819号
邮政编码:315010
ICP备案号:浙ICP06039400